一根腿毛提示您:看后求收藏(斗罗小说网www.terrypayne.net),接着再看更方便。

第二天上午十点,郁南准时出现在健身房。他穿了一身白色的运动服,拉链拉到最顶上,衬得仙气飘飘,冰清玉洁。一屋子人全看向他,还有个大哥看入迷了,被哑铃砸了脚。

纪春霖赶紧去领人,带到独立的私教区,隔绝了那些热情的视线。

“早上好啊,郁先生。几点吃的早饭?” 他笑着问。

郁南脸颊有些发红,“八点多。吃了鸡蛋饼和豆浆。”

“好的。” 纪春霖拿着平板把初步制定的健身规划同他了讲一遍,问他打算一周来几次。

“天天来不行吗?” 郁南问。

“嗯……刚开始建议的训练强度是在一周四练左右,太多或太少都会对肌肉有影响。” 纪春霖低头看着他的测试报告,解释道:“肌肉也需要休息时间嘛。”

谁知道郁南又问了一遍:“天天来不行吗?”

纪春霖一愣,有些疑惑的抬起头。

那双深灰色的眼睛依旧清冷空灵,却莫名的染上些固执的神色。

纪春霖失笑,“我明白的,刚开始都会非常迫切的想看到成果。很好,很有干劲,那我们开始吧!先上完这一课再决定要不要一周七练,好吗?”

郁南抿起嘴,好一会儿才点了头。

郁南精神恍惚的躺在地上,耳边是那个大奶教练锲而不舍的呼唤——

“加油!再来一个!”

“不要放弃,马上就要做完了,相信你自己!”

“你一定可以的!”

……

他动了动眼珠子,模糊的看着正跪在他身边由上至下喋喋不休的男人,视线从阳光帅气的脸移至下方那蓬勃壮硕的胸。

从这个角度看过去似乎更加波涛汹涌了。

他突然想到来报名的那一天,前台得知自己要找小纪教练时,表情一瞬间的错愕。

“小纪教练是金牌教练没错啦,人也非常认真负责,但有时候有点过于负责了……”

另一个前台干笑着补充道:“毕竟健身这个东西就是一分耕耘一分收获嘛……教练严格一点才能真的出效果……”

他委屈极了。

迷迷糊糊的想着,自己就想吃个奶,为什么要被这样残忍的对待?

好饿,身体好痛,一点力气都使不出来……

那对朝思暮想的大奶就在他眼前晃来晃去,薄薄的弹力衣被撑的一丝褶皱

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
闻说春尚好(双

闻说春尚好(双

抱那个云
万年前仙魔一战,天界兵败如蚁溃,只能请求和谈。交涉之日,魔尊伏渊对着天界奉上的一众奇珍异宝兴致寥寥,立时打道回营。不想经过九重悬天门时,被一条合欢花枝勾偏了发冠…… 魔界休战,天下皆幸。两界一战之伤,血流漂杵伏尸百万,然而没人能想到,最后让杀神情愿止戈的理由唯一棵树而已。 名义上的战利品,实际上的祖宗。 大美人清冷双性受x凶兽双j攻 突发奇想的脑洞,写啥算啥,不是纯肉。
耽美 连载 0万字
被偏爱的小花妖【快穿】

被偏爱的小花妖【快穿】

袖里青蛇
新文预收:媚主的孔雀美人【快穿】(小天使们喜欢的话才收藏哦~)。 合欢花修炼成妖,入世修行。 前辈们对他耳提面命,让他不要去招惹小世界的气运之子,小心被人卖了还帮人数钱。 郁欢乖巧点头,但男主一个劲儿地往他面前凑,让他怎么遭得住哦? ●娱乐圈世界: 随遇而安,貌美如花小明星受vs强势深情金主攻。 ●校园世界: 主角受作天作地,一有不顺就闹分手,终于,主角攻烦不胜烦,随口就同意了。 为了报复,他抓过
耽美 完结 66万字
如何吃掉我的邻居

如何吃掉我的邻居

AOI酱
社畜女白领苏妤与高中生邻居林景湛的故事。 苏妤:年轻真好啊,高中生的【消音】比钻石都硬。 林景湛:姐姐的身体真美好啊,我开动了! 是一个互相吃掉对方,> 肉,巨肉,花式做肉,细水流长的烤肉(不是
耽美 连载 1万字
你的五分钟睡前读物

你的五分钟睡前读物

濡鸦
睡前小短文,读完大约五分钟。 收录各种短篇大纲文。 其实是想写的梗太多了所以都放到这里来…… 可能会扩写吧。
耽美 连载 0万字
宴宴

宴宴

兔吱
宴宴自从吃下安定药以后,奇怪的事情就越来越多。 没想到一向清冷的学神同桌竟然也在暗恋她,美梦成真。 - 又乖又凶女主x清冷反差男主 > ps:女主双相障碍,所以阴晴不定,但是无脑甜文,逻辑死。 第一次写文希望大家喜欢,不足之处可以指出,求留言收藏,有想看的梗都可以点!
耽美 连载 0万字
影帝是只闷骚狗

影帝是只闷骚狗

随心xzz
年下助理s攻x影帝受 贺岁大学毕业后去给自家的影帝狗狗当生活助理,与他日夜相伴,顾知拍戏之余还要负责满足他家日渐变态的主人,日子过得好辛苦〒▽〒 贺岁x顾知,攻受是男男恋人关系,s为相处模式,偏爱各种花样py、s,有公共场合、户外、圣水等调教,慎入!!! 【企鹅群338522170】
耽美 连载 6万字