一根腿毛提示您:看后求收藏(斗罗小说网www.terrypayne.net),接着再看更方便。

第二天上午十点,郁南准时出现在健身房。他穿了一身白色的运动服,拉链拉到最顶上,衬得仙气飘飘,冰清玉洁。一屋子人全看向他,还有个大哥看入迷了,被哑铃砸了脚。

纪春霖赶紧去领人,带到独立的私教区,隔绝了那些热情的视线。

“早上好啊,郁先生。几点吃的早饭?” 他笑着问。

郁南脸颊有些发红,“八点多。吃了鸡蛋饼和豆浆。”

“好的。” 纪春霖拿着平板把初步制定的健身规划同他了讲一遍,问他打算一周来几次。

“天天来不行吗?” 郁南问。

“嗯……刚开始建议的训练强度是在一周四练左右,太多或太少都会对肌肉有影响。” 纪春霖低头看着他的测试报告,解释道:“肌肉也需要休息时间嘛。”

谁知道郁南又问了一遍:“天天来不行吗?”

纪春霖一愣,有些疑惑的抬起头。

那双深灰色的眼睛依旧清冷空灵,却莫名的染上些固执的神色。

纪春霖失笑,“我明白的,刚开始都会非常迫切的想看到成果。很好,很有干劲,那我们开始吧!先上完这一课再决定要不要一周七练,好吗?”

郁南抿起嘴,好一会儿才点了头。

郁南精神恍惚的躺在地上,耳边是那个大奶教练锲而不舍的呼唤——

“加油!再来一个!”

“不要放弃,马上就要做完了,相信你自己!”

“你一定可以的!”

……

他动了动眼珠子,模糊的看着正跪在他身边由上至下喋喋不休的男人,视线从阳光帅气的脸移至下方那蓬勃壮硕的胸。

从这个角度看过去似乎更加波涛汹涌了。

他突然想到来报名的那一天,前台得知自己要找小纪教练时,表情一瞬间的错愕。

“小纪教练是金牌教练没错啦,人也非常认真负责,但有时候有点过于负责了……”

另一个前台干笑着补充道:“毕竟健身这个东西就是一分耕耘一分收获嘛……教练严格一点才能真的出效果……”

他委屈极了。

迷迷糊糊的想着,自己就想吃个奶,为什么要被这样残忍的对待?

好饿,身体好痛,一点力气都使不出来……

那对朝思暮想的大奶就在他眼前晃来晃去,薄薄的弹力衣被撑的一丝褶皱

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
内心世界的荒诞

内心世界的荒诞

Anxiety
抗拒社会的人,一旦进入了自己梦寐以求的地方,会做些什么呢,偌大的网游世界,能否找到自己的归处。 女主角 苏绾 男主的角色很多,暂时未定好,算是后宫向,男主都是网游中的角色,他们之间除了游戏设定的互动,不会有其它交集。
耽美 连载 0万字
[总攻/np]人渣的自我修养

[总攻/np]人渣的自我修养

鸦啼
霍少秋是一个拥有“交往对象会变态”debuff的男人。 在被病娇前男友一刀送走后,霍少秋发现自己绑了个系统,还叫他去顶替其他世界的人渣,以此偿还死而复生的债。 霍少秋:麻木jpg debuff无法消除,霍少秋放弃思考,干脆恢复了渣男兼海王的本性。将自己定位成过客的他,只知道在交往对象变态前及时跑路,从没想过放肆后留下的烂摊子。 霍少秋和系统狼狈为奸,在各个世界里逍遥自在,恣意妄为,然而等他攒够积分
耽美 连载 4万字
(总攻/未来)星际舰队

(总攻/未来)星际舰队

伞咸生
星历2210年,所有联邦帝国的人类终端系统收到了一条短讯,联邦星际帝国将在年轻态的年岁在50岁的青壮年中找到基因有领袖特质的和独特天赋的军士兵。帝国将在基因系统中筛选最为适合的人群,在其终端发出特邀申请,破格录取为帝国联邦军校的培养生,未来成为组建帝国军舰战队的一员。而富家废柴栾笙作为秘密授任的最高指挥训练师,来选拔最强的军舰队员。 这个舰队肩负着守护人类最后的家园为使命,人类的究极目的,是为了持
耽美 连载 4万字
时间悖论

时间悖论

子规
在时间的轮回里,不断寻找你的印记
耽美 连载 0万字
并蒂莲

并蒂莲

苏小凉
重生回来的青澄发现皇弟越来越黏她了 这奋勇而至前来告白想娶她的又是什么鬼 她这辈子只打算好好保护傻弟弟,不要重蹈上辈子的覆辙就好啊 重生回来的泾阳决定要把自己的姐姐好好保护起来,把那些觊觎皇位的人一个一个清扫干净
耽美 连载 30万字
狠狠爱

狠狠爱

小甜舔
> 受是纤细白嫩的社恐娇妻 攻是帅气多金的腹黑lsp 戴洛从小是在三线城市的普通家庭里长大的,成熟中等偏上,没想到高考发挥超常考到了a市的一个一流大学。戴洛是个社恐人,在初高中时期就没什么朋友,同学眼中的他总是沉默寡言,久而久之戴落越来越孤独了。 燕黎刚开学就注意到这个“瘦小”的室友了,他原本一开始只是想关心关心室友的,没想到越深入发现室友越甜…… 燕隽非常烦恼自己女儿的英语,于是他招了一个
耽美 连载 1万字